సాధారణంగా మన పెద్ద వాళ్ళు గాని, డాక్టర్లు గాని కాఫీ , టీ త్రాగటానికి ముందు నీళ్లు త్రాగాలని చెప్పుతూ ఉంటారు. టీ , కాఫీ తాగడానికి ముందు నీళ్లు తాగడం చాలా మంచిది.
CLICKHERE : ఇది చదివితే... ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్ కి వెళ్ళరు
CLICKHERE : కూర్చొన్న చోటే క్యాలరీలను ఖర్చు చేసే బెస్ట్ టిప్స్…
ఎందుకంటే టీ,కాఫీలు ఆమ్ల స్వభావాన్నికలిగి వుంటాయి. ఇంకా వివరంగా చెప్పాలంటే పి. హెచ్. విలువ ను బట్టి ఆమ్లాలు,క్షారాలు నిర్ణయిస్తారు. పి.హెచ్. 1 – 7 వుంటే ఆమ్లం, 7 వుంటే తటస్థం,7 – 14 వుంతే క్షారం.
CLICKHERE : మతిమరుపును పోగొట్టే సులభమైన చిట్కా
నీరు విలువ 7. అంటే తటస్థం. ఇక ఆమ్లం డైరెక్ట్ గా పొట్టలో వెలితే అల్సర్ లను, పేగులకు పుండ్లకు,క్యాన్సర్ లను కలిగిస్తాయి. సో అందుకే వాటర్ తో ఆమ్లం కలవడం వల్ల అమ్లం యొక్క ఎఫెక్ట్ చాలా తక్కువగా వుంటుందట.అందుకే కాఫీ, టీ తాగే ముందు నీళ్ళు తాగాలట. అది సంగతి అర్ధం అయింది కదా.
