Hair Growth Tips:ఒక్కసారి ఈ మాస్క్ వేసుకుంటే చాలు జుట్టు ఆగకుండా పెరుగుతూనే ఉంటుంది..వాతావరణ మార్పులు, వేడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల జుట్టు పొడిగా, చిక్కుగా మారుతుంది.
ఇది జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తూ, మీ ముఖ సౌందర్యాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. మార్కెట్లో అనేక హెయిర్ మాస్క్‌లు లభిస్తున్నప్పటికీ, వాటిలోని రసాయనాలు జుట్టుకు హాని కలిగించవచ్చు. అందుకే, ఇంట్లోనే సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసుకునే కొన్ని హెయిర్ మాస్క్‌ల గురించి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
పొడి, చిక్కు జుట్టుకు సహజ హెయిర్ మాస్క్‌లు:
తయారీ విధానం: ఒక అరటిపండును మెత్తగా చేసి, దానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కలిపి బాగా మిశ్రమం చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు సమానంగా పట్టించి, 20-30 నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో కడిగేయాలి.
తయారీ విధానం: ఒక గుడ్డును బాగా గిలకొట్టి, దానికి 3 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు, 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం కలిపి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు అప్లై చేసి, 30 నిమిషాల తర్వాత షాంపూతో కడిగేయాలి.
తయారీ విధానం: 4 టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్‌కు 3 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు కలిపి బాగా మిశ్రమం చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు పట్టించి, 30 నిమిషాల తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రం చేయాలి.
తయారీ విధానం: ఒక అవకాడోను మెత్తగా చేసి, దానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి పాలు కలిపి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు అప్లై చేసి, 30-40 నిమిషాల తర్వాత షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.
సలహా: ఈ సహజ హెయిర్ మాస్క్‌లను వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించడం వల్ల పొడి, చిక్కు జుట్టు సమస్య తగ్గి, జుట్టు ఆరోగ్యంగా, మృదువుగా, మెరిసేలా మారుతుంది. అలాగే, ఈ పద్ధతులతో పాటు సమతుల ఆహారం, తగినంత నీరు తీసుకోవడం కూడా జుట్టు ఆరోగ్యానికి చాలా అవసరం.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
