Summer care Tips;పండగకల్లా మీ ముఖం, జుట్టు మెరిసిపోవాలా? ఇంట్లోనే ఉండే ఈ వాటితో అద్భుతం చూడండి!
వేసవి కాలం వచ్చేస్తోంది.. ఎండల వల్ల ముఖం కాంతివిహీనంగా మారడం, చుండ్రు వల్ల జుట్టు రాలిపోవడం లాంటి సమస్యలు మనల్ని వేధిస్తుంటాయి. పండగలు, శుభకార్యాల సమయానికి పార్లర్కి వెళ్లి వేలకు వేలు ఖర్చు పెట్టాల్సిన అవసరం లేకుండా, మన వంటగదిలో ఉండే సహజసిద్ధమైన పదార్థాలతోనే అద్భుతమైన ఫలితాలు పొందవచ్చు.
ముఖ్యంగా అవిసె గింజలు (Flax Seeds), కొత్తిమీర (Coriander) మన జుట్టు, చర్మానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. వాటిని ఎలా వాడాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
1. సిల్కీ హెయిర్ కోసం అవిసె గింజల మ్యాజిక్ (Flax Seeds Hair Gel): అవిసె గింజల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, విటమిన్ E పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
ఎలా తయారు చేయాలి?: ఒక గిన్నెలో రెండు గ్లాసుల నీళ్లు పోసి, అందులో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అవిసె గింజలు వేసి బాగా మరిగించండి. నీళ్లు జెల్ లాగా మారుతున్న సమయంలో స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి.
ఎలా వాడాలి?: ఈ జెల్ చల్లారాక, ఒక పల్చటి వస్త్రంతో వడకట్టుకోండి. ఈ జెల్ని తలస్నానానికి అరగంట ముందు జుట్టు కుదుళ్ల నుండి చివర్ల వరకు బాగా పట్టించండి. ఆ తర్వాత మైల్డ్ షాంపూతో స్నానం చేస్తే.. మీ జుట్టు సెలూన్లో స్పా చేయించుకున్నంత సిల్కీగా, షైనీగా మారుతుంది.
2. మెరిసే ముఖం కోసం కొత్తిమీర ఫేస్ ప్యాక్ (Coriander Face Pack): కొత్తిమీర కేవలం కూరల్లో రుచికి మాత్రమే కాదు, ముఖంపై ఉన్న మచ్చలు, మొటిమలను తగ్గించడానికి అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ చర్మాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతాయి.
ఎలా తయారు చేయాలి?: కొద్దిగా తాజా కొత్తిమీరను తీసుకుని మెత్తని పేస్ట్లా మిక్సీ పట్టుకోండి. ఈ పేస్ట్లో ఒక స్పూన్ అలోవెరా జెల్, కొద్దిగా పసుపు కలపండి.
ఎలా వాడాలి?: ఈ ప్యాక్ను ముఖానికి, మెడకు అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వండి. తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే చర్మంపై ఉన్న మృతకణాలు (Dead cells) తొలగిపోయి, ముఖం గ్లో వస్తుంది.
చివరి మాట: రసాయనాలతో నిండిన క్రీమ్స్, షాంపూల కంటే ఇలాంటి న్యాచురల్ రెమెడీస్ వాడటం వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. ఇంకెందుకు ఆలస్యం.. ఈ రోజే ఈ టిప్స్ ట్రై చేసి మీ అందాన్ని రెట్టింపు చేసుకోండి!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
