సాధారణంగా మనకు ఒళ్ళు నొప్పులు రాగానే ఇంగ్లిష్ మందులను వాడుతూ ఉంటాం. అయితే వాటి వల్ల అనేక దుష్ప్రభావాలు కలుగుతాయి. అయినా వెంటనే తగ్గాలని ఇంగ్లిష్ మందులను ఆశ్రయిస్తూ ఉంటాం.
CLICKHERE : ఒకటి కంటే ఎక్కువ పెళ్ళిళ్ళు చేసుకున్న ప్రముఖ హీరోలు..!
CLICKHERE : యాంకర్ రవి పై లాస్య సంచలన వ్యాఖ్యలు
CLICKHERE : ఉప్పు ఎంత మాయ చేస్తుందో తెలుసా
అయితే ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా సహజమైన పదార్ధాలతో ఒంటి నొప్పులను తగ్గించుకోవచ్చు. ఇప్పుడు ఆ నివారణ పద్దతి గురించి తెలుసుకుందాం.
CLICKHERE : యుంగ్ టైగర్ 'సింహాద్రి' గురించి కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలు
ఒక బౌల్ లో కొంచెం ఆలివ్ ఆయిల్ వేసి దానిలో సరిపడ ఉప్పు వేసి పేస్ట్ గా తయారుచేయాలి. మనకు నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో ఈ పేస్ట్ ని రాస్తే మంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఈ పేస్ట్ తో న్ను నొప్పి, కీళ్ల నొప్పి, భుజాల నొప్పి వంటి అనేక రకాల నొప్పులు తగ్గుతాయి.
CLICKHERE : యుంగ్ టైగర్ 'సింహాద్రి' గురించి కొన్ని ఆసక్తికర విషయాలు
ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఉప్పులో ఉండే సహజమైన గుణాలు నొప్పులను తగ్గించటంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. ఆలివ్ నూనె మరియు ఉప్పు అనేవి మనకు అందుబాటులో ఉండే వస్తువులే.
