కొందరి శరీరంలోని చర్మం సాధారణ రంగులో ఉన్నప్పటికీ, మెడ వద్ద మాత్రం చర్మం నల్లగా మారుతుంది. దీనికి ఇన్సులిన్ నిరోధకత, డయాబెటిస్, అధిక బరువు, హార్మోన్ సమస్యలు, కొన్ని ఔషధాల వాడకం వంటి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.
అయినప్పటికీ, ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఖరీదైన బ్యూటీ పార్లర్ చికిత్సలు అవసరం లేదు. ఇంట్లోనే లభ్యమయ్యే సహజసిద్ధమైన పదార్థాలతో ఈ సమస్య నుంచి సులభంగా బయటపడవచ్చు. దీనికి కొన్ని సాధారణ చిట్కాలను పాటించాలి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
బేకింగ్ సోడా
బేకింగ్ సోడాతో తయారుచేసిన మిశ్రమాన్ని మెడపై రాయడం వల్ల నలుపుదనం తొలగిపోతుంది. బేకింగ్ సోడా సహజ ఎక్స్‌ఫోలియంట్‌గా పనిచేస్తూ, చర్మంపై పేరుకున్న మృత కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు హైపర్ పిగ్మెంటేషన్‌ను తగ్గిస్తుంది. 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల బేకింగ్ సోడాకు కొద్దిగా నీరు కలిపి మెత్తని పేస్ట్‌ను తయారు చేయాలి.
ఈ పేస్ట్‌ను మెడపై నల్లగా ఉన్న భాగంపై రాసి, వృత్తాకారంలో సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి. 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తరువాత నీటితో కడిగేయాలి. వారంలో రెండుసార్లు ఈ చిట్కాను పాటిస్తే మంచి ఫలితాలు కనిపిస్తాయి. అయితే, బేకింగ్ సోడా అందరి చర్మానికి సరిపోకపోవచ్చు. కాబట్టి, ఉపయోగించే ముందు చర్మంపై చిన్న భాగంలో ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్
మెడపై నలుపుదనాన్ని తొలగించడంలో యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కూడా బాగా సహాయపడుతుంది. ఇది మృత చర్మ కణాలను తొలగించి, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మారుస్తుంది. ఒక భాగం యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌కు సమాన భాగం నీరు కలిపి, ఆ మిశ్రమంలో కాటన్ బాల్‌ను ముంచి, మెడపై నలుపుదనం ఉన్న చోట రాయాలి.
10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయాలి. రోజూ ఒకసారి ఈ విధంగా చేస్తే, మెడపై నలుపుదనం తొలగి, చర్మం సహజ రంగును పొందుతుంది. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యాసిడ్ స్వభావం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, అన్ని రకాల చర్మాలకు సరిపోకపోవచ్చు. అందువల్ల, దీన్ని కూడా ముందుగా ప్యాచ్ టెస్ట్ చేసి ఉపయోగించాలి.
నిమ్మరసం మరియు తేనె
నిమ్మరసం మరియు తేనె కలిపిన మిశ్రమం మెడపై నలుపుదనాన్ని తొలగించడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. ఈ మిశ్రమం సహజ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. నిమ్మరసంలోని సిట్రిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ సి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంతో పాటు, తేనె చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది. 1 టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలిపి, మెడపై నల్లగా ఉన్న భాగంపై సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తూ రాయాలి.
15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తరువాత నీటితో కడిగేయాలి. ఈ చిట్కాను రోజూ పాటిస్తే, మెడపై నలుపుదనం తగ్గుతుంది. అదే విధంగా, ఆలుగడ్డ రసం కూడా ఈ సమస్యకు పరిష్కారం. ఆలుగడ్డ రసాన్ని తీసి, కాటన్ బాల్ సహాయంతో మెడపై రాసి, కొంత సమయం తరువాత కడిగేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల కూడా నలుపుదనం తొలగి, చర్మం కాంతివంతంగా, యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
