Instagram:మీ పిల్లలు రాత్రంతా ఇన్స్టాగ్రామ్ రీల్స్ చూస్తున్నారా? తల్లిదండ్రులూ... వెంటనే ఈ 4 సెట్టింగ్స్ మార్చేయండి!
చేతిలో స్మార్ట్ఫోన్.. అందులో ఇన్స్టాగ్రామ్ రీల్స్! ఈ రోజుల్లో పిల్లల పరిస్థితి ఇదే. గంటల తరబడి ఫోన్లకు అతుక్కుపోవడం వల్ల వారి చదువు, ఆరోగ్యం దెబ్బతింటున్నాయని ఆందోళన చెందుతున్నారా? అయితే మీ కోసమే మెటా (Meta) కొన్ని "సేఫ్టీ టూల్స్" తీసుకొచ్చింది. పిల్లల వ్యక్తిగత స్వేచ్ఛకు భంగం కలగకుండా, వారిని డిజిటల్ వ్యసనం నుంచి బయటపడేసే 4 అద్భుతమైన ఫీచర్లు ఇవే!
1. నైట్ నడ్జ్ (Night Nudge) - నిద్ర ముఖ్యం మీ పిల్లలు అర్ధరాత్రి వరకు రీల్స్ స్క్రోల్ చేస్తూ నిద్రపోవడం లేదా? అయితే ఈ ఫీచర్ మీ కోసమే.
ఎలా పనిచేస్తుంది? రాత్రిపూట ఎక్కువసేపు ఇన్స్టాగ్రామ్ వాడుతుంటే, ప్రతి 10 నిమిషాలకు ఒకసారి "ఇక చాలు, నిద్రపోండి" అనే సందేశం వస్తుంది. ఇది వారిని ఆటోమేటిక్గా ఫోన్ పక్కన పెట్టేలా చేస్తుంది.
2. టేక్ ఏ బ్రేక్ (Take a Break) రీల్స్ చూస్తుంటే సమయం ఎలా గడిచిపోతుందో తెలియదు. అందుకే ఈ బ్రేక్ ఆప్షన్!
ఎలా పనిచేస్తుంది? 10, 20 లేదా 30 నిమిషాల సమయాన్ని సెట్ చేసుకోవచ్చు. ఆ టైమ్ అవ్వగానే.. "కాసేపు విరామం తీసుకోండి" అని ఫుల్ స్క్రీన్ రిమైండర్ వస్తుంది. కంటిన్యూగా ఫోన్ చూడకుండా ఇది అడ్డుకట్ట వేస్తుంది.
3. క్వైట్ మోడ్ (Quiet Mode) - చదువుపైనే ధ్యాస హోమ్వర్క్ చేసేప్పుడు లేదా స్కూల్ టైంలో 'టింగ్ టింగ్' మంటూ వచ్చే నోటిఫికేషన్లు పిల్లల ఏకాగ్రతను దెబ్బతీస్తాయి.
ఎలా పనిచేస్తుంది? దీన్ని ఆన్ చేస్తే 12 గంటల వరకు ఎటువంటి నోటిఫికేషన్లు రావు. ఎవరైనా మెసేజ్ చేసినా.. "ప్రస్తుతం క్వైట్ మోడ్లో ఉన్నారు" అని ఆటోమేటిక్ రిప్లై వెళ్తుంది. పరీక్షల సమయంలో ఇది చాలా ఉపయోగపడుతుంది.
4. పేరెంటల్ సూపర్విజన్ (Parental Supervision) తల్లిదండ్రులు కచ్చితంగా వాడాల్సిన "మాస్టర్ కంట్రోల్" ఇది.
ఎలా పనిచేస్తుంది? పిల్లల ఇన్ స్టా అకౌంట్ను మీ అకౌంట్తో లింక్ చేసుకోవచ్చు. వారు రోజుకు ఎంత సేపు ఇన్స్టాగ్రామ్ వాడుతున్నారు? ఎవరిని ఫాలో అవుతున్నారు? అనేది మీరు చూడవచ్చు.
గమనిక: వారు ఫ్రెండ్స్తో ఏం చాటింగ్ చేస్తున్నారో మీరు చదవలేరు (వారి ప్రైవసీకి భద్రత ఉంటుంది), కానీ వారు సురక్షితంగా ఉన్నారో లేదో గమనించవచ్చు.
ముగింపు: టెక్నాలజీని పూర్తిగా నిషేధించడం కష్టం.. కానీ దాన్ని కంట్రోల్ చేయడం మన చేతుల్లోనే ఉంది. ఇప్పుడే మీ పిల్లల ఫోన్ తీసుకొని ఈ సెట్టింగ్స్ చెక్ చేయండి!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
