ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు.. వేడికి తలలో చెమట పట్టడం, దురద, చుండ్రు పెరిగిపోవడం చాలా సహజం. ఈ సమస్యల వల్ల జుట్టు కుచ్చులు కుచ్చులుగా రాలిపోతూ ఉంటుంది. జిడ్డుగా ఉంటుందని చాలామంది ఈ సీజన్లో తలకు నూనె రాయడం మానేస్తారు. కానీ, అది చాలా పెద్ద తప్పు!
సహజంగానే కొబ్బరి నూనెలో విటమిన్-E, మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఈ కొబ్బరి నూనెకు కొన్ని ప్రత్యేకమైన నూనెలను జతచేసి రాస్తే.. వేసవిలోనూ మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా, ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. మీ జుట్టు సమస్యను బట్టి కొబ్బరి నూనెలో ఏ నూనె కలపాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి:
1. జుట్టు రాలడం ఆగి, ఒత్తుగా పెరగాలంటే.. (ఆర్గాన్ + ఆముదం)
జుట్టు ఎదుగుదల ఆగిపోయిందని బాధపడేవారు.. కొబ్బరి నూనెలో కొద్దిగా ఆర్గాన్ నూనె, ఆముదం కలిపి తలకు పట్టించండి. ఆర్గాన్ నూనెలోని విటమిన్ ఇ, ఒలిక్ ఆమ్లాలు తలకు అవసరమైన తేమను అందిస్తాయి. ఈ మిశ్రమం చుండ్రును నివారించి, జుట్టు సహజంగా, ఒత్తుగా పెరిగేలా చేస్తుంది.
2. పలుచని జుట్టు మందంగా మారాలంటే.. (కొబ్బరి నూనె + ఆముదం)
మీ జుట్టు చాలా పలుచగా మారిపోయిందా? అయితే కొబ్బరి నూనెలో ఆముదం కలిపి వాడటం ఉత్తమమైన మార్గం. ఆముదం కాస్త చిక్కగా ఉంటుంది కాబట్టి కొబ్బరి నూనెతో కలిపి రాస్తే.. జుట్టు కుదుళ్లకు బలాన్ని, తేమను అందిస్తుంది. జుట్టు రాలడం తగ్గి, పల్చటి జుట్టు ఒత్తుగా మారుతుంది.
3. కుదుళ్లు బలహీనంగా ఉంటే.. (కొబ్బరి నూనె + ఆవ నూనె)
వేసవిలో జుట్టు రాలడానికి ప్రధాన కారణం కుదుళ్లు బలహీనపడటం. దీన్ని అరికట్టడానికి కొబ్బరి నూనెలో కొద్దిగా ఆవ నూనె (Mustard Oil) కలిపి మసాజ్ చేయండి. ఆవ నూనెలోని ఒమేగా-3, ఒమేగా-6 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, జింక్ తలలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి. దీంతో జుట్టు రాలడం ఆగిపోయి, కుదుళ్లు ఉక్కులా తయారవుతాయి.
4. మొండి చుండ్రు, ఇన్ఫెక్షన్లు తగ్గాలంటే.. (కొబ్బరి నూనె + వేప నూనె)
చెమట వల్ల తలలో బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ చేరి చుండ్రు తీవ్రమవుతుంది. దీనికి చెక్ పెట్టాలంటే.. కొబ్బరి నూనెలో కాస్త వేప నూనె కలిపి వారానికి రెండుసార్లు తలకు రాసుకోండి. వేపలో ఉండే యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు చుండ్రును, తల చర్మంపై ఉండే ఇన్ఫెక్షన్లను తక్షణమే నిర్మూలిస్తాయి.
5. డ్యామేజ్ అయిన జుట్టుకు ప్రాణం పోయాలంటే.. (కొబ్బరి నూనె + ఆలివ్ నూనె)
జుట్టు పొడిబారిపోయి, గరుకుగా, నిర్జీవంగా కనిపిస్తోందా? అయితే మీకు ఆలివ్ నూనె ఒక వరప్రసాదం. కొబ్బరి నూనెలో ఆలివ్ ఆయిల్ కలిపి తలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల.. ఇందులోని విటమిన్ ఇ డ్యామేజ్ అయిన జుట్టు కుదుళ్లకు మళ్లీ జీవం పోస్తుంది. జుట్టును పట్టుకుచ్చులా మృదువుగా, అందంగా మారుస్తుంది.
చిట్కా: ఈ నూనెలను నేరుగా కాకుండా, కాస్త గోరువెచ్చగా చేసి తలకు మసాజ్ చేసుకుంటే.. రిజల్ట్ మరింత వేగంగా ఉంటుంది!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
