డైట్ కంట్రోల్ తప్పితే...

పరిమితి లేని ఆహారం, ఎక్కువగా ఉప్పు తీసుకోవడం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని ఒక తాజా సర్వేలో తేలింది. దీనికితోడు ఎటువంటి వ్యాయామాలు, శారీరక శ్రమ లేకపోతే చాలా శీఘ్రంగా గుండెపోటును ఎదుర్కోక తప్పదని సర్వే తేల్చింది. పండ్లు, కూరగాయలను తమ ఆహారంలో తీసుకునే వారికి గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంది. అలాగే మాంసాహారం తీసుకునే వారికి గుండెవ్యాధులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని ఈ సర్వేలో వెల్లడైంది.