సాధారణంగా మన ఇంటికి ఎవరైనా వస్తే ముందుగా కూల్ డ్రింక్ ఇస్తూ ఉంటాం. కూల్ డ్రింక్ త్రాగటం వలన అప్పటికి ఏమి కాదు కానీ, లాంగ్ రన్ లో మాత్రం మన శరీరానికి హాని జరుగుతుంది. కూల్ డ్రింక్ వలన శరీరానికి కలిగే హాని గురించి తెలుసుకుందాం.
CLICKHERE : కాఫీ త్రాగితే కొలస్ట్రాల్ పెరుగుతుందా?
CLICKHERE : గోళ్ళు మన ఆరోగ్య రహస్యాలను చెప్పుతాయని తెలుసా?
CLICKHERE : డిప్రెషన్ తగ్గించుకోవటానికి సులభమైన మార్గాలు
1. కూల్ డ్రింక్ లో దాదాపుగా 10 స్పూన్ల చక్కెర ఉంటుంది. మాములుగా ఇంత చక్కెర తీసుకుంటే వాంతులు అవుతాయి. కానీ డ్రింక్ లో ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం ఉండుట వలన వాంతులు అవ్వవు.
2. కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల షుగర్స్ లెవల్స్ బాగా పెరిగిపోతుంది. దాంతో అది కొవ్వుగా మారి బరువు బాగా పెరుగుతాం.
2. కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల షుగర్స్ లెవల్స్ బాగా పెరిగిపోతుంది. దాంతో అది కొవ్వుగా మారి బరువు బాగా పెరుగుతాం.
3. కూల్ డ్రింక్స్ లో వుండే కెఫిన్ కారణముగా రక్త పోటు పెరుగుతుందట.
4.కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల మూత్ర విసర్జన తో పాటు, డీహైడ్రేషన్ , దాహాం ఎక్కువగా వేస్తుంది.
5. కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల శరీరంలో కాల్షియం లెవల్స్ బాగా తగ్గిపోయి ఎముకల సాంద్రత తగ్గుతుంది.
4.కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల మూత్ర విసర్జన తో పాటు, డీహైడ్రేషన్ , దాహాం ఎక్కువగా వేస్తుంది.
5. కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల శరీరంలో కాల్షియం లెవల్స్ బాగా తగ్గిపోయి ఎముకల సాంద్రత తగ్గుతుంది.
