Face Glow Tips: ముఖంపై ముడతలు తగ్గించి (Anti aging tips in Telugu) న్యాచురల్ గ్లో తీసుకురావాలని చూస్తున్నారా? 40 ఏళ్ల వయసులోనూ 25 ఏళ్లలా యవ్వనంగా కనిపించడానికి సహాయపడే అద్భుతమైన హోమ్ రెమెడీ (Home remedies for glowing skin) గురించి ఈ ఆర్టికల్లో స్టెప్-బై-స్టెప్ వివరంగా తెలుసుకోండి.
40 ఏళ్ల వయసులో కూడా 25 ఏళ్లలా కనపడలా.. ఈ ఇంటి చిట్కా ఫాలో.. ఈ రోజుల్లో మార్కెట్లో చర్మాన్ని బిగుతుగా చేసే అనేక క్రీములు, ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ వీటిలోని రసాయనాలు చర్మాన్ని మరింత దెబ్బతీస్తాయి. దీంతో ప్రజలు వాటిపై నమ్మకం కోల్పోతున్నారు.
అయితే, ఇంట్లోనే సులభంగా లభించే సహజ పదార్థాలతో చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, బిగుతుగా మార్చవచ్చు. ఈ సహజ చిట్కాలు తక్కువ ఖర్చుతో మంచి ఫలితాలు ఇస్తాయి. వీటిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే, 40 ఏళ్ల వయసులోనూ చర్మం యవ్వనంగా, కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.
ALSO READ:చపాతీ, రైస్తో సూపర్ కాంబినేషన్.. హై ప్రోటీన్ చన్నా పాలక్ మసాలా రెసిపీ..కొబ్బరి నూనె + కాఫీ మిశ్రమం
కాఫీ పౌడర్ మృత కణాలను తొలగించి, చర్మంలో రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. కొబ్బరి నూనె లోతైన హైడ్రేషన్ ఇస్తుంది. ఉపయోగం: 1 టీస్పూన్ కాఫీ పౌడర్ను 1 టీస్పూన్ కొబ్బరి నూనెతో కలిపి పేస్ట్లా చేసుకోండి. ముఖానికి రాసి సున్నితంగా మసాజ్ చేసి 15-20 నిమిషాలు ఉంచి కడిగేయండి. వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.
గుడ్డు తెల్లసొనలోని ప్రోటీన్ చర్మాన్ని తాత్కాలికంగా బిగుసుకుంచి, రంధ్రాల పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది. వాసన రాదు కాబట్టి సులభంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఉపయోగం: ఒక గుడ్డు తెల్లసొనను బాగా కొట్టి ముఖానికి రాసి ఆరనివ్వండి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగండి. వారానికి 2 సార్లు చేయండి.
ALSO READ:రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక లవంగం తినడం లేదా.. ఈ ప్రయోజనాలు కోల్పోయినట్టే..కలబంద (ఆలోవెరా) జెల్
కలబంద జెల్ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేసి, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి ముడతలు తగ్గిస్తుంది. వాపులు, మచ్చలను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఉపయోగం: తాజా కలబంద జెల్ను ముఖానికి రాసి ఆరనివ్వండి. ఆరిన తర్వాత కడిగేయండి. రోజూ ఉపయోగించవచ్చు.
శనగపిండి (బేసన్) + పసుపు పేస్ట్
శనగపిండి టాన్ తొలగించి చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. పసుపు యాంటీసెప్టిక్ గుణాలతో మంటలు తగ్గిస్తుంది. ఉపయోగం: 2 టీస్పూన్ల శనగపిండిలో చిటికెడు పసుపు కలిపి, పాలు లేదా నీళ్లు పోసి పేస్ట్ చేసుకోండి. ముఖానికి రాసి 15-20 నిమిషాలు ఉంచి కడగండి. వారానికి 2-3 సార్లు.
టమాటో + తేనె
టమాటో రసం చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. తేనె మృదువుగా, బిగుతుగా మార్చి రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది. ఉపయోగం: టమాటో రసాన్ని తేనెతో కలిపి ముఖానికి రాసి 15 నిమిషాలు ఉంచి కడగండి. వారానికి 2 సార్లు చేయండి.
గమనిక: ఈ చిట్కాలు సహజమైనవి మరియు చాలా మందికి మంచి ఫలితాలు ఇస్తాయి. కానీ చర్మం సున్నితమైనదైతే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. ఏదైనా చర్మ సమస్య ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, తగినంత నీరు తాగడం, సూర్యరశ్మి నుంచి రక్షణతో కలిపి చేస్తే మరింత మంచి ఫలితాలు వస్తాయి.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
