అరటిపండు తినగానే తొక్కను డస్ట్బిన్లో పడేయడం మనందరికీ అలవాటే. కానీ ఆ తొక్కలోనే మీ చర్మ సౌందర్యాన్ని రెట్టింపు చేసే అద్భుతమైన పోషకాలు దాగి ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?
ఖరీదైన బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ కూడా చేయలేని మ్యాజిక్ అరటి తొక్క చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ బి6, బి12, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చర్మాన్ని యవ్వనంగా, మచ్చల్లేకుండా కాంతివంతంగా మారుస్తాయి.
మొటిమల నివారణ: అరటి తొక్కలోని యాంటీ మైక్రోబయల్ లక్షణాలు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతాయి.
డార్క్ స్పాట్స్ మాయం: ముఖంపై ఉన్న మచ్చలు, పిగ్మెంటేషన్ తగ్గించి చర్మాన్ని ఈవెన్ టోన్లోకి తీసుకొస్తుంది.
వృద్ధాప్య ఛాయలకు చెక్: ముడతలు, సన్నని గీతలను తగ్గించి చర్మం టైట్గా మారేలా చేస్తుంది.
ఇన్ స్టంట్ గ్లో: చర్మానికి కావాల్సిన తేమను అందించి సహజమైన నిగారింపును ఇస్తుంది.
వారం రోజుల్లో అద్భుత ఫలితాల కోసం అరటి తొక్కను ఇలా వాడండి:
తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి. ఇలా రోజూ చేస్తే ముఖంపై మచ్చలు తగ్గిపోయి చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది.
2. అరటి తొక్క, పసుపు ప్యాక్ (మొటిమలు తగ్గడానికి) అరటి తొక్కను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి మిక్సీ పట్టి పేస్ట్ చేసుకోవాలి. ఈ పేస్ట్లో చిటికెడు పసుపు, కొద్దిగా తేనె కలిపి ముఖానికి ప్యాక్లా వేసుకోవాలి.
20 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. పసుపులోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు మొటిమలను వేగంగా తగ్గిస్తాయి.
3. అరటి తొక్క, ఓట్స్ స్క్రబ్ (డెడ్ స్కిన్ పోవడానికి) అరటి తొక్క పేస్ట్కి కొద్దిగా ఓట్స్ పొడి, పచ్చి పాలు కలిపి ముఖానికి అప్లై చేయాలి.
ముగింపు:
ఎక్కువగా పండిన లేదా నల్లగా మారిన అరటిపండు తొక్కలలోనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి బాగా పండిన అరటి తొక్కలనే ఎంచుకోండి.
అలాగే ప్యాక్ వేసుకున్న తర్వాత కనీసం రెండు గంటల పాటు ముఖానికి ఎలాంటి సోప్ లేదా ఫేస్ వాష్ వాడకుండా ఉంటే మెరుగైన ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
