పసుపుతో ముఖం నిగనిగలాడాలంటే.. ఈ 4 ఫేస్ ప్యాక్స్ ట్రై చేయండి!

మన వంటగదిలో తప్పనిసరిగా ఉండే పసుపు (Turmeric) కేవలం వంటలకే కాదు, సౌందర్య పోషణలోనూ అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో పసుపునకు ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. 

ముఖంపై ఉన్న మొటిమలు, మచ్చలు, ట్యాన్ (Tan) తొలగించి, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చడంలో పసుపు దివ్యౌషధంలా పనిచేస్తుంది. ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోగలిగే కొన్ని బెస్ట్ పసుపు ఫేస్ ప్యాక్స్ (Turmeric Face Packs) గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1. పసుపు మరియు పాలు (గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం)

చర్మం మృదువుగా, కాంతివంతంగా మారడానికి ఈ ప్యాక్ చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. పాలలో ఉండే లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మంపై ఉన్న మృతకణాలను తొలగిస్తుంది.

తయారీ విధానం: ఒక గిన్నెలో పావు చెంచా పసుపు, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పచ్చి పాలు (Raw Milk) తీసుకోండి.

వాడే విధానం: రెండింటినీ బాగా కలిపి ముఖానికి, మెడకు అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగేయండి.

2. పసుపు, శనగపిండి మరియు పెరుగు (ట్యాన్ రిమూవల్ కోసం)

సూర్యరశ్మి వల్ల నల్లబడిన చర్మానికి (Sun Tan) ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం. శనగపిండి చర్మాన్ని లోపలి నుండి శుభ్రం చేస్తుంది.

తయారీ విధానం: రెండు స్పూన్ల శనగపిండిలో, చిటికెడు పసుపు, ఒక స్పూన్ పెరుగు వేసి పేస్ట్‌లా కలపాలి.

వాడే విధానం: ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి ప్యాక్‌లా వేసుకుని 20 నిమిషాల పాటు ఆరనివ్వాలి. ఆ తర్వాత నెమ్మదిగా స్క్రబ్ చేస్తూ నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

3. పసుపు మరియు తేనె (మొటిమలు తగ్గడానికి)

తేనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇది పసుపుతో కలిసినప్పుడు మొటిమలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను వేగంగా తగ్గిస్తుంది మరియు చర్మానికి అవసరమైన తేమను అందిస్తుంది.

తయారీ విధానం: ఒక స్పూన్ నాణ్యమైన తేనెలో, పావు స్పూన్ పసుపు కలపండి.

వాడే విధానం: మొటిమలు ఉన్న ప్రదేశంలో లేదా ముఖం అంతటా ఈ మిశ్రమాన్ని రాసి 15 నిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. వారానికి రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

4. పసుపు మరియు కలబంద (Aloe Vera)

సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉన్నవారికి, చర్మంపై ఎర్రటి దద్దుర్లు ఉన్నవారికి ఈ ప్యాక్ చాలా మంచిది. కలబంద చర్మానికి చల్లదనాన్ని ఇచ్చి, రిపేర్ చేస్తుంది.

తయారీ విధానం: ఒక స్పూన్ తాజా కలబంద గుజ్జు (Aloe Vera Gel) తీసుకుని అందులో చిటికెడు పసుపు కలపాలి.

వాడే విధానం: ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. ఇది చర్మాన్ని రోజంతా మృదువుగా, తాజాగా ఉంచుతుంది.

ముఖ్య గమనిక:

ముఖానికి పసుపు వాడేటప్పుడు వంటలకు వాడే పసుపు కాకుండా, కస్తూరి పసుపు (Kasturi Turmeric) వాడటం చాలా మంచిది. ఇది ముఖంపై పసుపు రంగు మరకలు (Stains) పడకుండా చూస్తుంది.

పసుపు ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకున్న తర్వాత కనీసం కొన్ని గంటల పాటు ముఖానికి సబ్బు వాడకూడదు.

ఏదైనా కొత్త ఫేస్ ప్యాక్ వాడే ముందు చేతిపై ప్యాచ్ టెస్ట్ (Patch Test) చేసుకోవడం ఉత్తమం.

Also Read: ఒక్క జామ కాయ.. ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా.. ఏ సమయంలో తింటే మంచిది..

Also Read: మెలనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచి నేచురల్ గా తెల్ల జుట్టుకు చెక్ పెట్టే 5 సూపర్ ఫుడ్స్..

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.