మన ఇంటి చుట్టుపక్కల, ఖాళీ స్థలాల్లో లేదా పెరట్లో ఎన్నో రకాల మొక్కలు పెరుగుతూ ఉంటాయి. చాలామంది వీటిని కేవలం పిచ్చిమొక్కలుగా భావించి పీకి పారేస్తుంటారు. కానీ మన పూర్వీకులు, పల్లెటూరి ప్రజలు వీటిలోని ఔషధ గుణాలను గుర్తించి ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు ఔషధంగా వాడేవారు. అలాంటి మొక్కల్లో ఒకటే కుప్పింటాకు (దీనినే పిప్పింటాకు లేదా హరితమంజరి అని కూడా అంటారు).
ఈ మొక్క వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, దాన్ని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో వివరంగా తెలుసుకుందాం.
1. చర్మ సమస్యలకు దివ్యౌషధం
గజ్జి, తామర, దురద: కుప్పింటాకులో ఉండే యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు చర్మ వ్యాధులను నివారించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి.
ఎలా వాడాలి: ఈ ఆకులను మెత్తని పేస్ట్లా నూరి, అందులో చిటికెడు పసుపు కలిపి సమస్య ఉన్న ప్రదేశంలో రాయాలి. ఒక 15 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రంగా కడిగేసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
ఛాతీలో కఫం పేరుకుపోయినప్పుడు లేదా దీర్ఘకాలిక దగ్గు, ఆస్తమా ఉన్నప్పుడు ఈ ఆకు రసం శ్వాసనాళాలను శుభ్రం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కఫాన్ని సులభంగా బయటకు పంపే శక్తి దీనికి ఉంది.
3. కీళ్ల నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం
వయసు పెరిగే కొద్దీ వచ్చే కీళ్ల నొప్పులకు ఇది పైపూతగా చాలా మేలు చేస్తుంది.
ఉపయోగించే విధానం: కుప్పింటాకు పేస్ట్ను ఆముదంలో వేసి మరిగించి, ఆ నూనెను వడగట్టి నొప్పులు ఉన్న చోట మర్దన చేస్తే ఉపశమనం లభిస్తుంది. లేదా కేవలం ఆకుల పేస్ట్ను పట్టులా వేసి 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయవచ్చు.
4. కడుపులో నులిపురుగుల సమస్యకు
చిన్న పిల్లల్లో ఎక్కువగా కనిపించే నులిపురుగుల సమస్య వల్ల కడుపునొప్పి వస్తుంటుంది .
కుప్పింటాకు రసంలో కొద్దిగా వెల్లుల్లి రసం కలిపి తీసుకుంటే పేగుల్లోని నులిపురుగులు నశిస్తాయి. పచ్చి ఆకులు దొరకని వారు దీని పొడిని (పౌడర్) నీటిలో మరిగించి వడగట్టి కూడా వాడవచ్చు.
5. గాయాలు, పుండ్లు త్వరగా మానడానికి
పొలాల్లో పనిచేసేటప్పుడు లేదా ఇంట్లో గాయాలు, గీతలు పడినప్పుడు ఈ ఆకు పసరును పిండితే ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా దెబ్బలు త్వరగా మానుతాయి.
6. తలనొప్పి & చెవి నొప్పికి పరిష్కారం
తీవ్రమైన తలనొప్పి: కుప్పింటాకు రసాన్ని లేదా దాని పొడిని నీటితో కలిపి నుదుటిపై పట్టులా వేసుకుని 15 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకుంటే తలనొప్పి తగ్గుతుంది.
చెవి నొప్పి: ఆయుర్వేద నిపుణుల ప్రకారం, ఈ ఆకు రసాన్ని ఒకటి లేదా రెండు చుక్కలు చెవిలో వేసుకుంటే నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
ముఖ్య గమనిక:
కుప్పింటాకు పైపూతగా వాడటానికి ఎంతో సురక్షితమైనది. అయితే, దీనిని ఔషధంగా లోపలికి (కడుపులోకి) తీసుకునే ముందు ముఖ్యంగా గర్భిణులు, చిన్న పిల్లలు మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడేవారు తప్పనిసరిగా ఆయుర్వేద వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం మంచిది.
