గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఇండియాలో బరువు తగ్గించే మాత్రలకు గణనీయమైన ఆదరణ పెరిగింది. ఊబకాయాన్ని త్వరగా తగ్గించుకోవాలనే ఆకాంక్షతో ప్రజలు ఈ మాత్రల వైపు ఆకర్షితులవుతున్నారు.
బరువు తగ్గించే మాత్రలను రెండు రకాలుగా విభజించవచ్చు: ప్రిస్క్రిప్షన్ మాత్రలు మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) సప్లిమెంట్లు. సాధారణ ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులలో ఆర్లిస్టాట్ వంటి కొవ్వు శోషణ నిరోధకాలు, ఫెంటెర్మైన్ వంటి ఆకలిని అణిచివేసే మందులు ఉన్నాయి. అయితే, OTC సప్లిమెంట్లతో అసాధారణ బరువు తగ్గుదల కనిపిస్తుంది. ఇవి తరచూ ఆన్‌లైన్‌లో, ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాలలో లేదా మూలికలు, ఆయుర్వేద మందుల రూపంలో విక్రయించబడతాయి.
ఈ మాత్రల వాడకాన్ని ఆపివేసిన తర్వాత, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు ఆహారపు అలవాట్లను పాటించకపోతే, బరువు మళ్లీ పెరిగే అవకాశం ఉంది. చాలామంది వైద్యుల సలహా లేకుండానే సొంతంగా ఈ మాత్రలు లేదా సప్లిమెంట్లను ఉపయోగిస్తుంటారు.
అయితే, వీటిలో ఎక్కువ భాగం నాణ్యత లేనివి మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించేవిగా ఉంటాయని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ మందుల వల్ల జీర్ణ సమస్యలు, అధిక రక్తపోటు, ఆందోళన, నిద్రలేమి, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. తీవ్రమైన ప్రమాదాలలో కాలేయ దెబ్బతినడం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, ఇతర మందుల పనితీరు దెబ్బతినడం వంటివి ఉన్నాయి.
వైద్య సలహా లేకుండా లేదా ఇతర మందులతో కలిపి ఈ మాత్రలను తీసుకుంటే ప్రమాదాలు మరింత ఎక్కువగా ఉంటాయి. దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ మందులను వాడితే తీవ్ర దుష్ప్రభావాలకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువ. కౌమారదశలో ఉన్నవారు ఇలాంటి మాత్రలు వాడితే ఒత్తిడి, ఆందోళన పెరిగి, అందం మరియు ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం పడుతుంది.
మహిళలు విచక్షణారహితంగా లేదా అధిక మోతాదులో ఈ మందులను తీసుకుంటే థైరాయిడ్ వ్యాధి, ముఖ్యంగా PCOS ఉన్నవారిలో ఎండోక్రైన్ రుగ్మతల ప్రమాదం పెరుగుతుంది. OTC సప్లిమెంట్లను ఎక్కువ కాలం లేదా అనుచితంగా వాడినవారు కాలేయ వైఫల్యం, ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత వంటి తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కొన్న సందర్భాలు ఇప్పటికే నమోదయ్యాయి.
కాబట్టి, బరువు తగ్గించే మాత్రలను ఉపయోగించే వారు లేదా ఉపయోగించాలనుకునే వారు జాగ్రత్తగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. శాశ్వత బరువు తగ్గింపు కోసం ప్రస్తుతం మార్కెట్‌లో ఎలాంటి మందులూ అందుబాటులో లేవని గుర్తుంచుకోవాలి. వైద్యుల సలహాతో బరువు తగ్గించే పద్ధతులను అనుసరించాలి. బరువు నియంత్రణ కోసం ఆహారం మరియు జీవనశైలి గురించి వైద్య సహాయం తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
