Dandruff:చుండ్రుకు చెక్ పెట్టే మ్యాజిక్ హెయిర్ ఆయిల్.. ఇది మీ జుట్టును ఆరోగ్యవంతంగా మారుస్తుంది... ఈ రోజుల్లో మారిన జీవనశైలి, ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన ఆహార అలవాట్లు, రసాయనాలు నిండిన ప్రొడక్ట్స్ వల్ల జుట్టు రాలడం, చుండ్రు వంటి సమస్యలు చాలా సాధారణమయ్యాయి.
చిన్న వయసులోనే జుట్టు పొడిబారడం, దురద, చుండ్రు వచ్చి ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. ఖరీదైన షాంపూలు, ట్రీట్మెంట్స్ ట్రై చేసినా ఫలితం లేకపోతే.. ఇంట్లోనే సహజంగా తయారుచేసుకునే ఈ మ్యాజిక్ హెయిర్ ఆయిల్ను ఒకసారి ప్రయత్నించండి. ఇది జుట్టుకు పోషణ అందించడమే కాకుండా, చుండ్రును తగ్గించి, జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రిస్తుంది.
కొబ్బరి నూనెను శతాబ్దాలుగా జుట్టు సంరక్షణకు ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని సహజ పదార్థాలతో కలిపితే మరిన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముందుగా కర్పూరం (కపూర్)తో కలిపిన మ్యాజిక్ ఆయిల్ గురించి చూద్దాం.
కొబ్బరి నూనె + కర్పూరం: చుండ్రుకు గుడ్బై!
కర్పూరంలో యాంటీ-ఫంగల్, యాంటీ-బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉంటాయి. ఇవి చుండ్రు కలిగించే ఫంగస్ను తగ్గిస్తాయి, దురదను శాంతపరుస్తాయి. అలాగే రక్త ప్రసరణను పెంచి, జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేసి రాలడాన్ని అరికడతాయి. కొబ్బరి నూనె జుట్టును తేమగా ఉంచి, పోషణ అందిస్తుంది.
తయారీ విధానం:
2-3 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె తీసుకోండి.దానికి చిన్న కర్పూరం ముక్క (1/4 టీస్పూన్ లేదా 1 చిన్న టాబ్లెట్) వేసి గోరువెచ్చగా వేడి చేయండి (కర్పూరం కరిగిపోతుంది).చల్లారిన తర్వాత తలకు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.30-60 నిమిషాలు లేదా రాత్రిపూట ఉంచి, తేలికపాటి షాంపూతో కడిగేయండి.వారానికి 2-3 సార్లు వాడండి.
జాగ్రత్త: ముందుగా చేతి మీద ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయండి. అలర్జీ ఉంటే వాడకండి. అధికంగా వాడితే చర్మం డ్రై అవ్వొచ్చు.
కొబ్బరి నూనె + ఉల్లిపాయ రసం: జుట్టు పెరుగుదలకు బూస్ట్!
ఉల్లిపాయల్లో సల్ఫర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచి, జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది. చుండ్రు, ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గిస్తుంది. కొబ్బరి నూనెతో కలిపితే మరింత ప్రభావవంతం.
తయారీ విధానం:
2-3 టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె తీసుకోండి.దానికి 1-2 టేబుల్ స్పూన్ల తాజా ఉల్లిపాయ రసం కలపండి.తలకు మసాజ్ చేసి, గంటసేపు ఉంచండి (రాత్రంతా కాదు, వాసన వల్ల ఇబ్బంది కలగొచ్చు).మైల్డ్ షాంపూతో కడిగేయండి.వారానికి 2 సార్లు వాడండి.
జాగ్రత్త: ఉల్లిపాయ రసం చర్మాన్ని ఇరిటేట్ చేయొచ్చు – దురద, ఎరుపు వస్తే వెంటనే కడిగేయండి. ప్యాచ్ టెస్ట్ తప్పనిసరి.
ఈ రెండు సహజ రెమెడీస్ను క్రమం తప్పకుండా వాడితే చుండ్రు తగ్గి, జుట్టు బలంగా, మెరిసేలా మారుతుంది. అయితే తీవ్ర సమస్యలు ఉంటే డాక్టర్ను సంప్రదించండి. మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటూ.. ప్రయత్నించి చూడండి!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
