కలర్ వేయాల్సిన అవసరం లేకుండా.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చుకోండి!

మారిన జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి కారణంగా ఈ రోజుల్లో వయసుతో సంబంధం లేకుండానే తెల్ల జుట్టు సమస్య వేధిస్తోంది. దీంతో చాలామంది మార్కెట్లో దొరికే రసాయనాలతో కూడిన హెయిర్ డైలు, కలర్స్ వాడుతున్నారు. 

వీటి వల్ల తాత్కాలికంగా జుట్టు నల్లగా మారినా, భవిష్యత్తులో విపరీతమైన జుట్టు రాలడం, ఎలర్జీలు వంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తప్పవు.

అయితే, ఎలాంటి కెమికల్ కలర్స్ వాడాల్సిన అవసరం లేకుండా, మన ఇంట్లో దొరికే సహజసిద్ధమైన వస్తువులతోనే తెల్ల జుట్టును క్రమంగా నల్లగా మార్చుకోవచ్చు. అదెలాగో ఇప్పుడు చూద్దాం.

1. ఉసిరి, కొబ్బరి నూనె (Amla & Coconut Oil)

జుట్టు ఆరోగ్యానికి ఉసిరి చేసే మేలు అంతాఇంతా కాదు. ఉసిరిలో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు హెయిర్ ఫాల్ికల్స్‌ను బలోపేతం చేసి, జుట్టు నల్లగా పెరిగేలా చేస్తాయి.

ఎలా వాడాలి?: కొన్ని ఎండిన ఉసిరికాయ ముక్కలను కొబ్బరి నూనెలో వేసి, నూనె నల్లగా మారే వరకు మరిగించండి. ఆ నూనె చల్లారాక వడకట్టి, వారానికి రెండుసార్లు తలకు పట్టిస్తూ మర్దన చేయాలి. రాత్రంతా ఉంచుకుని ఉదయాన్నే తలస్నానం చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

2. కరివేపాకు (Curry Leaves)

కరివేపాకులో విటమిన్ బి తో పాటు జుట్టుకు రంగునిచ్చే మెలనిన్ (Melanin) ఉత్పత్తిని పెంచే గుణాలు మెండుగా ఉన్నాయి. ఇది తెల్ల జుట్టును మూలాల నుంచి నల్లగా మారుస్తుంది.

ఎలా వాడాలి?: గుప్పెడు కరివేపాకులను తీసుకుని కొబ్బరి నూనెలో వేసి బాగా వేడి చేయాలి. ఆకులు నల్లగా మారిన తర్వాత స్టవ్ ఆపేసి, ఆ నూనెను జుట్టు కుదుళ్లకు పట్టించాలి. లేదా కరివేపాకును మెత్తగా నూరి మజ్జిగలో కలిపి హెయిర్ ప్యాక్‌లా కూడా వేసుకోవచ్చు.

3. గోరింటాకు, ఇండిగో పౌడర్ (Henna & Indigo)

పూర్తిగా సహజంగా జుట్టుకు రంగు వేసుకోవాలంటే ఇదొక అద్భుతమైన మార్గం. హెన్నా (గోరింటాకు) జుట్టుకు ఎర్రటి రంగును ఇస్తే, ఇండిగో (నీలిమందు ఆకుల పొడి) ఆ ఎరుపును నల్లగా మారుస్తుంది.

ఎలా వాడాలి?: ముందుగా జుట్టుకు హెన్నా ప్యాక్ వేసుకుని కడిగేయాలి. ఆ తర్వాత రోజు ఇండిగో పౌడర్‌ను గోరువెచ్చని నీటిలో కలిపి తలకు పట్టించాలి. రెండు గంటల తర్వాత కేవలం నీటితో (షాంపూ వాడకుండా) తలస్నానం చేస్తే మీ జుట్టు నిగనిగలాడే నలుపు రంగులోకి మారుతుంది.

4. ఉల్లిపాయ రసం (Onion Juice)

ఉల్లిపాయలో ఉండే కెటలేస్ (Catalase) అనే ఎంజైమ్ తెల్ల జుట్టును నివారించడంలో కీలకంగా పనిచేస్తుంది. ఇది జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

ఎలా వాడాలి?: ఒక ఉల్లిపాయను మిక్సీ పట్టి రసం తీయాలి. ఈ రసాన్ని దూదితో తల మాడుకు పట్టించి 30 నిమిషాల పాటు వదిలేయాలి. ఆ తర్వాత గాఢత తక్కువగా ఉండే హెర్బల్ షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి.

5. బ్లాక్ టీ డికాక్షన్ (Black Tea)

బ్లాక్ టీ లో ఉండే టానినిక్ యాసిడ్ తెల్ల జుట్టును కవర్ చేసి, ముదురు రంగులోకి మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది జుట్టుకు మంచి షైన్ కూడా ఇస్తుంది.

ఎలా వాడాలి?: రెండు గ్లాసుల నీటిలో 3-4 టీ స్పూన్ల టీ పొడి వేసి బాగా మరిగించాలి. ఈ డికాక్షన్ పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత, తలస్నానం చేసిన జుట్టుపై పోసుకుంటూ మర్దన చేయాలి. అరగంట తర్వాత మామూలు నీటితో కడిగేస్తే సరిపోతుంది.

ముఖ్య గమనిక: సహజ చిట్కాలు రసాయనాల్లాగా ఒక్కరోజులో ఫలితాన్ని ఇవ్వవు. ఓపికగా వీటిని క్రమం తప్పకుండా పాటిస్తే, జుట్టు ఆరోగ్యంగా, ఒత్తుగా, నల్లగా మారడం మీరు ఖచ్చితంగా గమనిస్తారు. అలాగే పోషకాలున్న ఆహారం తీసుకోవడం, ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం.

Also Read: ఒక్క జామ కాయ.. ఎంత మేలు చేస్తుందో తెలుసా.. ఏ సమయంలో తింటే మంచిది..

Also Read: మెలనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచి నేచురల్ గా తెల్ల జుట్టుకు చెక్ పెట్టే 5 సూపర్ ఫుడ్స్..

గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.