urinary tract infection:మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) ఆడవారిలో సర్వసాధారణమైన ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి. ఇది చిన్న విషయంగా కనిపించినా, నిర్లక్ష్యం చేస్తే తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌కు కొన్ని ప్రత్యేక కారణాలు ఉంటాయి, మరియు ప్రారంభ దశలోనే లక్షణాలను గుర్తించి చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్ ఆడవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, మగవారితో పోలిస్తే ఇది ఆడవారిలో సాధారణం. పరిశోధనల ప్రకారం, సగానికి పైగా ఆడవారు తమ జీవితంలో కనీసం ఒక్కసారైనా UTIని ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ మూత్రపిండాలు, మూత్రాశయం, లేదా మూత్రనాళంలో సంభవించవచ్చు. ఈ క్రింది లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్తగా ఉండాలి:
- మూత్ర విసర్జన సమయంలో మంట లేదా నొప్పి
- తరచూ మూత్రానికి వెళ్లాలనిపించడం, కానీ తక్కువ మూత్రం రావడం
- పొత్తి కడుపులో నొప్పి
- మూత్రంలో కొద్దిగా రక్తం కనిపించడం
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే UTI ఉండే అవకాశం ఉంది. మూత్రం సరిగా రాకపోతే వెంటనే జాగ్రత్తలు తీసుకో ejected
UTI రావడానికి కారణాలు:
- అపరిశుభ్రత: మూత్ర విసర్జనకు ముందు లేదా తర్వాత సరైన శుభ్రత పాటించకపోవడం
- బ్యాక్టీరియా: శరీరంలోని బ్యాక్టీరియా మూత్రనాళంలోకి చేరడం
- తక్కువ నీరు తాగడం: ముఖ్యంగా ఉదయం సమయంలో సరిపడా నీరు తాగకపోవడం
- వైద్య సమస్యలు: మూత్రాశయ సంబంధిత సమస్యలు కూడా కారణం కావచ్చు
సంవత్సరానికి మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు UTI వస్తే, వైద్యులు ఆరు నెలల పాటు తక్కువ మోతాదు యాంటీబయాటిక్స్ సిఫారసు చేయవచ్చు, ఇది మళ్లీ ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నిరోధిస్తుంది.
UTI చికిత్స:
- దిగువ మూత్రనాళ ఇన్ఫెక్షన్‌కు చికిత్స సులభం, 3-5 రోజుల మందులతో త్వరగా కోలుకోవచ్చు.
- ఎగువ భాగం (మూత్రపిండాలు లేదా మూత్రాశయం)లో ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే జ్వరం, చలి వంటి లక్షణాలతో ఇంజెక్షన్లు అవసరం కావచ్చు. 2-3 వారాల పాటు మాత్రలతో చికిత్స కొనసాగుతుంది.
UTI నివారణ జాగ్రత్తలు:
- పరిశుభ్రత: మూత్ర విసర్జనకు ముందు, తర్వాత శుభ్రంగా ఉండండి.
- నీరు తాగడం: రోజుకు 2-3 లీటర్ల నీరు తాగండి.
- తొలి దశలో చికిత్స: లక్షణాలను మొదట్లోనే గుర్తించి వైద్య పరీక్ష చేయించుకోండి.
- యాంటీబయాటిక్స్: వైద్య సలహాతో మాత్రమే మందులు వాడండి.
- శరీర ఉష్ణోగ్రత: రోజూ గమనించండి, ఏదైనా కొత్త లక్షణం కనిపిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
UTI తీవ్ర సమస్యగా మారకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం అవసరం. కొత్త లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం, ఆరోగ్యకర జీవనశైలిని అనుసరించడం వల్ల UTIని సమర్థవంతంగా నియంత్రించవచ్చు.
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
