Insulin Plant:డయాబెటిస్ పేషెంట్లకు గుడ్ న్యూస్: ఇన్సులిన్ మొక్క అద్భుత ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఆశ్చర్యపోతారు..భారతదేశాన్ని “ప్రపంచ డయాబెటిస్ రాజధాని” అని పిలుస్తున్నారు. ప్రతి ఇంటా ఒకరిక virtually డయాబెటిస్ ఉందన్నా అతిశయోక్తి కాదు. మారిన జీవనశైలి, ఒత్తిడి, జంక్ ఫుడ్ అలవాట్ల వల్ల మధుమేహం రోజురోజుకూ పెరుగుతోంది.
డయాబెటిస్ అంటే కేవలం షుగర్ లెవెల్స్ పెరగడం మాత్రమే కాదు… గుండె, కిడ్నీ, కళ్లు, నరాలు – శరీరంలోని ముఖ్య అవయవాలన్నీ దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది.
కానీ ప్రకృతి మనకు ఒక అద్భుత బహుమతి ఇచ్చింది – ఇన్సులిన్ మొక్క (Costus igneus)… దీన్ని “నేచురల్ ఇన్సులిన్ ప్లాంట్” అని కూడా అంటారు.
ఇన్సులిన్ మొక్క ఎలా పని చేస్తుంది?
ఆకుల్లోని శక్తివంతమైన యాక్టివ్ కాంపౌండ్స్ రక్తంలో అదనపు గ్లూకోజ్‌ను గ్లైకోజెన్‌గా మార్చి ఎనర్జీగా వినియోగిస్తాయి.ప్యాంక్రియాస్‌లోని బీటా సెల్స్‌ను రిపేర్ చేసి, సహజ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.ఉపవాస షుగర్, పోస్ట్ మీల్ షుగర్ రెండూ స్థిరంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
ఎలా తీసుకోవాలి? (చాలా సింపుల్!)
సులభమైన మార్గం: ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో 1–2 తాజా ఆకులు కడిగి నమలండి (రుచి కొద్దిగా చేదు & పుల్లగా ఉంటుంది).
ఇష్టం లేకపోతే:
చట్నీలో కలిపి...కూరలు/కూరగాయల్లో కలిపి...సలాడ్స్ లేదా గ్రీన్ స్మూతీల్లో వేసుకుని తీసుకోవచ్చు.
పెంచుకోవడం ఈజీ!
కుండీలోనో, పెరట్లోనో నాటితే 2 అడుగుల వరకు పెరుగుతుంది. అందమైన మురి ఆకారపు ఆకులు, నీరు తక్కువే చాలు.
ఇతర ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
శక్తివంతమైన యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ – ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడుతుంది.రోగనిరోధక శక్తి పెంచుతుంది.
మూత్రవిసర్జన ద్వారా టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపుతుంది.కిడ్నీ హెల్త్‌కి మేలు చేస్తుంది.
ముఖ్య గమనిక: మీరు ఇప్పటికే షుగర్ మందులు/ఇన్సులిన్ వాడుతున్నట్టయితే, ఈ ఆకులు తీసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా మీ డాక్టర్‌ని సంప్రదించండి. ఎందుకంటే షుగర్ లెవెల్స్ ఒక్కసారిగా చాలా తగ్గి హైపోగ్లైసీమియా రావొచ్చు.
కొన్ని వారాల నుంచి నెలల వరకు క్రమం తప్పకుండా వాడితే చాలా మంది పేషెంట్లలో షుగర్ లెవెల్స్ గణనీయంగా తగ్గడం, మందుల డోస్ తగ్గడం లేదా పూర్తిగా ఆపేయడం కూడా సాధ్యమైందని అనుభవాలు చెబుతున్నాయి.
ప్రకృతి ఇచ్చిన ఈ అద్భుత మూలికను ఒక్కసారి ట్రై చేయండి… మీ షుగర్‌కి “గుడ్‌బై” చెప్పే రోజు దగ్గరలోనే ఉంది!
