Penu Korukudu:జుట్టు ప్యాచెస్ లాగా రాలిపోతుందా? భయపడకండి.. ఉల్లిపాయతో ఇలా చేస్తే మళ్లీ జుట్టు వస్తుంది...
మీ తలలో అకస్మాత్తుగా అక్కడక్కడ గుండ్రంగా జుట్టు ఊడిపోతోందా? ఇది పేల వల్ల వస్తుంది అనుకుంటే పొరపాటే. దీనిని వైద్య పరిభాషలో 'అలోపేసియా ఏరియాటా' (Alopecia Areata) అంటారు. ఇది ఒక ఆటో ఇమ్యూన్ సమస్య. దీనిని చూసి కంగారు పడిపోకుండా.. ఇంట్లోనే ఈ సింపుల్ చిట్కాలు పాటిస్తే పోయిన జుట్టు మళ్లీ వస్తుంది.
1. ఉల్లిపాయ లేదా వెల్లుల్లి రసం (The Best Remedy): పేను కొరుకుడుకి ఇది బ్రహ్మాస్త్రంలా పనిచేస్తుంది. ఉల్లి, వెల్లుల్లిలో ఉండే 'సల్ఫర్' రక్త ప్రసరణను పెంచి, నిద్రపోయిన జుట్టు కుదుళ్లను లేపుతుంది.
ఎలా వాడాలి?: ఉల్లిపాయ లేదా వెల్లుల్లిని దంచి రసం తీయండి. జుట్టు ఊడిపోయిన ప్యాచ్లపై ఈ రసాన్ని రాసి, 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి. వారానికి రెండుసార్లు ఇలా చేస్తే అద్భుతమైన ఫలితం ఉంటుంది.
ALSO READ:గుండెపోటుకు అసలు కారణం ఇదే.. రక్తంలోని చెడు కొవ్వును (Triglycerides) వెన్నలా కరిగించే వంటింటి చిట్కాలు2. మెంతుల మ్యాజిక్: మెంతులలో ఉండే ప్రోటీన్లు, నికోటినిక్ యాసిడ్ జుట్టు కుదుళ్లకు బలాన్నిస్తాయి.
ఎలా వాడాలి?: రాత్రంతా నానబెట్టిన మెంతులను ఉదయాన్నే పేస్ట్లా చేసి ప్యాచ్లపై రాయండి. 40 నిమిషాల తర్వాత తలస్నానం చేయండి.
3. కరివేపాకు నూనె: కొబ్బరి నూనెలో కరివేపాకు వేసి నల్లగా మారే వరకు మరిగించాలి. ఈ గోరువెచ్చని నూనెను రోజూ ప్యాచ్లపై రాస్తూ మసాజ్ చేస్తే జుట్టు తిరిగి మొలవడానికి ఆస్కారం ఉంటుంది.
4. స్ట్రెస్ తగ్గించుకోండి: ఈ సమస్య రావడానికి ప్రధాన కారణం 'ఒత్తిడి'. ఎంత మందులు వాడినా.. మీరు టెన్షన్ పడుతుంటే జుట్టు రాదు. కాబట్టి యోగా, ధ్యానం చేయడం చాలా ముఖ్యం.
వైద్యుల సలహా: పైన చెప్పిన చిట్కాలు పాటించినా.. ప్యాచ్లు వేగంగా పెరుగుతుంటే వెంటనే చర్మ నిపుణుడిని (Dermatologist) కలవండి. వారు మినోక్సిడిల్ (Minoxidil) లేదా చిన్నపాటి ఇంజెక్షన్ల ద్వారా సమస్యను పరిష్కరిస్తారు.
ముగింపు: జుట్టు పోయిందని దిగులు పడకండి. ఓపికగా కనీసం రెండు నెలలు ఈ చిట్కాలు పాటించండి.. కచ్చితంగా మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది!
గమనిక:వీటిని పాటించే ముందు తప్పకుండా నిపుణుల సలహా తీసుకోవాలి. ఈ వివరాలు కేవలం మీ అవగాహనకు మాత్రమే. ఇందులో పేర్కొన్న అంశాలకు 'telugulifestyle' బాధ్యత వహించదని గమనించగలరు.
